コンブチャクレンスは空腹感を抑えられる？どんな飲み方をすればいい？

ダイエットに敏感な女性を虜にしているコンブチャクレンズ。今では色んなところで宣伝されていますし、自分の周りでも実践している人が多いです。「健康的に美しく痩せたい！」という女子の願いを叶えてくれると評判のコンブチャクレンズですけど、空腹感を抑えられるのでしょうか？本当にお腹は空かないの？どんな飲み方をすればお腹が膨らむの？という疑問が多いようですので、ネットで評判の飲み方などを集めてみました！本気で痩せたいと思う女性の参考になればと思います❤

コンブチャクレンズで空腹感は抑えられる？

答えはYesでもありNoでもあります。人それぞれと言ってしまえばそれまでですけど、本当だから仕方がありません（笑）。と言ってしまうと身もふたもないので、本当のところは空腹感は抑えられます✋ただし、それも飲み方がほとんどプラスちょっとした意志が必要です。「キレイになりたい」「お腹をへこませたい」ということを考えていないと、ダイエットの成功は難しいですよ。それと、キレイになった自分を想像したり、この服を着たいというのを考えて、いつもより少し小さめのサイズの服を購入するとか、色々と精神面での作戦も大切だと思います。それでは、本題に行ってみましょう！

コンブチャクレンズでの空腹の抑え方

根性論を持ち出してもなかなか女子にはキツいものがあります（笑）。さっき書いたように「夢」とか「希望」とか「理想」を考えるのが、まず最初のステップです✌そして、その次がコンブチャクレンズの飲み方が大切。色々な飲み方がありますが、特にお腹にたまる・・・たまってくれる飲み方をしないと意志の弱い人間（私）には、ツラいものが⤵そこで、お腹にたまる！満腹感を得られる飲み方をピックアップしてみますね❤

+炭酸水・・・水割り（ウィスキーじゃないですよ）もコンブチャクレンズのオーソドックスな飲み方としてとてもいいんですけど、お腹持ちが悪い感じがあります。そこで炭酸水で割ると、水割りより満腹感を得られますよ。

+ヨーグルト・・・定番ですが、これは鉄板と言っていいくらいお勧めです👌飲み物にしてしまうとゴクゴク飲んでしまって、食べた感がありませんよね？でも、ヨーグルトにかけて食べると、やっぱり食べてる感が結構あるのでお勧め。さらに、グラノーラなんかを入れるとより満腹感を得られます！

+豆乳・・・これも定番なんですけど、豆乳がトロッとしていてお腹にたまりやすいからGOODです！私的には無調整豆乳が苦手なので、コンブチャクレンズ+調整豆乳で飲んでいますが、これは結構お腹にたまってくれるのでお勧めです。また、肌もキレイになったりするので嬉しいですね☺

+牛乳・・・こっちも定番ですね。豆乳よりはトロッと感はなくなりますけど、牛乳も少しトロッとしているので、わりとお腹にたまる感じです。ちょっとカロリーが高くなってしまうのが難点かも⤵

コンブチャクレンズで飽きないダイエットを

ここまで書いてきましたが、ダイエットで肝心なのは「味」もありますが、何より「飽きない」こと。上に書いたように「炭酸水」「ヨーグルト」「豆乳」「牛乳」などもありますが、他にも「お湯」「紅茶」などパターンはいっぱいあります。毎日同じ味だと飽きてしまうので、まずは飽きないようにすることが大切です😁一緒に頑張ってスリムな体型になりましょう❤