コンブチャクレンズのカロリーは高い？それとも低い？口コミと評判

ダイエットをするにあたって、ダイエット食品や飲料のカロリーは気になるところ。今大人気のコンブチャクレンズですが、カロリーはどうなっているのでしょうか。あの甘いフルーティーな味からするとかなりカロリーがあるのかな？と思ってしまいますが、実際のところは高いのか低いのか？

コンブチャクレンズの公式サイトでは、そのような細かいところまでは書いていないのですが、ダイエットではそういう細かいところが気になるので、ネットでの口コミや評判を集めてみました。

コンブチャクレンズ　カロリーを検証！

まずはコンブチャクレンズの基本的な飲み方の目安は

1回分30mlです！

そして気になる30mlの栄養成分は

エネルギー・・・46.8kcal
食塩相当量・・・0.01g
炭水化物・・・・11.7g

他社さんが発売している類似品や酵素ドリンクなどと比べても遜色ありません。ということは、「置き換えダイエット」で、普段の1食をコンブチャクレンズにするだけで、約500~600カロリーセーブ出来てかなりの効果が期待できると思われます。女性の場合の参考例ですが、1日の必要なカロリーは1300～1600弱くらいと言われて
います。

やはりコンブチャクレンズのカロリーは低い

コンブチャクレンズは、置き換えダイエットをする場合はかなりカロリーが低いですし、置き換えではなく食事と食事の間のおやつとして飲むとしても、決してカロリーが高いわけではありません。30mlのコンブチャクレンズを水や炭酸水で割るので、コップ1杯ほどの甘い飲み物のカロリーとしては50kcal弱はかなり低いと思います！フルーティーな味でお腹も満足するダイエット中のおやつのカロリーとして、50kcalは最適だと思われます❤